аромат против тревоги и стресса
Аромат от тревоги и стресса
Суета, стресс, напряженная работа, неправильное питание вызывают повышенную утомляемость, сонливость и раздражительность. Человек чувствует упадок сил, отсутствие энергии, а иногда и тревожность.
Почему так происходит? Причина - в истощении ресурсов организма. О том, как поддержать свое естественное благополучие с помощью силы природных стихий у себя дома, специально для YOGA JOURNAL рассказала психолог, астролог и основательница бренда свечей для медитаций “SOLO” Алина Ильичева.
Хотя мы в основном не осознаем этого, считается, что наше обоняние влияет на 75% наших повседневных эмоций, и оно достаточно мощное, чтобы изменить наше настроение, снять напряжение и тревогу и даже повлиять на процесс принятия решений. Каждый из нас совершает около 20000 вдохов в сутки. Только представьте!
Воздух, которым мы дышим, проникает в каждый орган и каждую клетку нашего организма. Мы можем использовать силу аромата с пользой для здоровья у себя дома. Выбирайте только 100% натуральные ароматические свечи в соответствии со своими задачами и целями.
В нашей коллекции представлено 4 набора “SOLO”. В каждом из них - свеча, сочетающая в себе цвет и аромат, строго подобранный в соответствии с энергией стихии, аудиомедитация и флакон с ароматическими маслами. Мы предлагаем попробовать их все.
- Аромат, чтобы излучать хорошее настроение
Свеча “Огонь”
В наборе с медитацией и флаконом с ароматическими маслами
Чтобы повысить уровень энергии и взбодриться, мы рекомендуем поднимающий настроение аромат “Огонь”. Он яркий, теплый, гармонирующий с настроением.
Ключевые ноты: апельсин, мандарин, корица.
Аромат: цитрусовый, сладкий.
Сочетание эфирных масел апельсина и мандарина переплетается с пряными нотками корицы, погружая в теплую и уютную атмосферу праздника. Ноты апельсина поднимут настроение благодаря пикантному и свежему характеру. Мандарин поможет придать импульс, необходимый для начала дня, и повысить уровень счастья. Корица — это сладкая, теплая, пудровая, цепляющая, пряная нота, помогающая бороться с усталостью и тревогой и дарить ощущение уюта.
Свеча + эфирный эликсир + медитация в наборе помогают улучшить настроение и эмоциональное состояние, вернуть чувство самоуважения и веру в свои силы.
2.Аромат, чтобы чувствовать себя уверенно
Нервное напряжение отчетливо ощущается в нашем теле: потные ладони, учащенное сердцебиение, сухость во рту. В таких случаях обратите внимание на древесный аромат, который поможет вам чувствовать себя спокойно и устойчиво.
Свеча “Земля”
В наборе с медитацией и флаконом с ароматическими маслами
Ключевые ноты: Пачули, роза, герань.
Аромат: древесный,землистый.
Томный и чувственный аромат пачули сплетается с безмятежным ароматом розы и герани. Он переносит вас в заброшенный сад, где причудливым образом разрастаются и переплетаются растения, оставляя в воздухе естественный аромат самой природы - влажной земли после летнего дождя. Пачули - сначала тяжелый и восточный, а затем при высыхании изысканный и землистый - напоминает аромат сырой земли и горького шоколада. Он оказывает заземляющее и успокаивающее действие на настроение.
Нотки герани и розы приводят нас в гармоничное состояние и снимают напряжение.
Свеча «Земля» в наборе с аудиомедитацией и флаконом с ароматическими маслами - это полноценный ритуал, который восстанавливает гармонию души и тела, наполняет уверенностью, дарит ощущение опоры, защиты и стабильности.
Нервное напряжение отчетливо ощущается в нашем теле: потные ладони, учащенное сердцебиение, сухость во рту. В таких случаях обратите внимание на древесный аромат, который поможет вам чувствовать себя спокойно и устойчиво.
Свеча “Земля”
В наборе с медитацией и флаконом с ароматическими маслами
Ключевые ноты: Пачули, роза, герань.
Аромат: древесный,землистый.
Томный и чувственный аромат пачули сплетается с безмятежным ароматом розы и герани. Он переносит вас в заброшенный сад, где причудливым образом разрастаются и переплетаются растения, оставляя в воздухе естественный аромат самой природы - влажной земли после летнего дождя. Пачули - сначала тяжелый и восточный, а затем при высыхании изысканный и землистый - напоминает аромат сырой земли и горького шоколада. Он оказывает заземляющее и успокаивающее действие на настроение.
Нотки герани и розы приводят нас в гармоничное состояние и снимают напряжение.
Свеча «Земля» в наборе с аудиомедитацией и флаконом с ароматическими маслами - это полноценный ритуал, который восстанавливает гармонию души и тела, наполняет уверенностью, дарит ощущение опоры, защиты и стабильности.
3.Аромат для ясности мыслей и концентрации внимания
На работе мы можем часами смотреть в экран ноутбука. В результате мы перегружаем нашу нервную систему и быстро утомляемся. Возьмите за привычку зажигать свечу с натуральными ароматами во время рабочего дня. Всего пару минут спокойного созерцания пламени свечи и ароматерапия помогут разгрузить мозг от мощного информационного потока и вернуть мыслям ясность.
Свеча “Воздух”
В наборе с медитацией и флаконом с ароматическими маслами
Ключевые ноты: Сосна,кедр,бергамот
Аромат: древесный, освежающий
Аромат, который перенесет вас в хвойный лес, где освежающий запах сосны, кедра и бодрящего бергамота развеивают все лишние мысли и напряжение, оставляя лишь то, что действительно значимо.
Сосна способствует концентрации внимания и помогает разгрузить ум от лишних мыслей.
Кедр бодрящий и древесный, придающий яркость и живость, помогает осознанности и состоянию духовной ясности. Капелька бергамота задает тон приподнятому настроению.
Ритуал с помощью ароматической свечи, медитации и ароматического масла в наборе успокоит ум, подарит состояние легкости и свободы, вернет чувство самодостаточности и независимости.
На работе мы можем часами смотреть в экран ноутбука. В результате мы перегружаем нашу нервную систему и быстро утомляемся. Возьмите за привычку зажигать свечу с натуральными ароматами во время рабочего дня. Всего пару минут спокойного созерцания пламени свечи и ароматерапия помогут разгрузить мозг от мощного информационного потока и вернуть мыслям ясность.
Свеча “Воздух”
В наборе с медитацией и флаконом с ароматическими маслами
Ключевые ноты: Сосна,кедр,бергамот
Аромат: древесный, освежающий
Аромат, который перенесет вас в хвойный лес, где освежающий запах сосны, кедра и бодрящего бергамота развеивают все лишние мысли и напряжение, оставляя лишь то, что действительно значимо.
Сосна способствует концентрации внимания и помогает разгрузить ум от лишних мыслей.
Кедр бодрящий и древесный, придающий яркость и живость, помогает осознанности и состоянию духовной ясности. Капелька бергамота задает тон приподнятому настроению.
Ритуал с помощью ароматической свечи, медитации и ароматического масла в наборе успокоит ум, подарит состояние легкости и свободы, вернет чувство самодостаточности и независимости.
4.Аромат для расслабления
Знаете ли вы, какие ароматические масла действуют на нас расслабляюще? Давно известно, что вода успокаивает нас, а водные ароматы вызывают в воображении образы свободно текущих волн, журчащих ручьев и кристально чистой воды. У нас есть аромат, вдохновленный водной стихией и идеально подходящий для того, чтобы расслабиться и восстановить силы.
Свеча “Вода”
В наборе с медитацией и флаконом с ароматическими маслами
Аромат: легкий, цветочный
Основные ноты: Сандал, роза, герань
Аромат эфирных масел сандала, розы и капельки герани перенесет вас на берег водоема, окруженного цветущим садом. Восстанавливающий и окунающий в мир чувственного наслаждения.
Сандал — классическая восточная теплая древесная нота, издавна используемая в храмах благодаря своим медитативным свойствам. Его молочный, мягкий, крепкий, приятный и плотный аромат способствует эмоциональному расслаблению и прогоняет тревогу.
Нежная нотка розы дарит ощущение заботы и нежности.
Герань - красивая, богатая и опьяняющая нота, которая помогает восстановить энергию.
Ритуал со свечой “ВОДА”, ароматическим маслом и медитацией в наборе очищает и восстанавливает эмоциональное поле, расслабляет и успокаивает. Идеально подходит как вечерний ритуал для глубокого, спокойного сон.
Наборы для ежедневного равновесия “SOLO” помогают отвлечься от суеты, остановиться и создать возможность единения с природой через растительные компоненты, живые ароматы, силу пламени свечи и медитацию.
Желаю вам здоровья и гармонии с природой.
Знаете ли вы, какие ароматические масла действуют на нас расслабляюще? Давно известно, что вода успокаивает нас, а водные ароматы вызывают в воображении образы свободно текущих волн, журчащих ручьев и кристально чистой воды. У нас есть аромат, вдохновленный водной стихией и идеально подходящий для того, чтобы расслабиться и восстановить силы.
Свеча “Вода”
В наборе с медитацией и флаконом с ароматическими маслами
Аромат: легкий, цветочный
Основные ноты: Сандал, роза, герань
Аромат эфирных масел сандала, розы и капельки герани перенесет вас на берег водоема, окруженного цветущим садом. Восстанавливающий и окунающий в мир чувственного наслаждения.
Сандал — классическая восточная теплая древесная нота, издавна используемая в храмах благодаря своим медитативным свойствам. Его молочный, мягкий, крепкий, приятный и плотный аромат способствует эмоциональному расслаблению и прогоняет тревогу.
Нежная нотка розы дарит ощущение заботы и нежности.
Герань - красивая, богатая и опьяняющая нота, которая помогает восстановить энергию.
Ритуал со свечой “ВОДА”, ароматическим маслом и медитацией в наборе очищает и восстанавливает эмоциональное поле, расслабляет и успокаивает. Идеально подходит как вечерний ритуал для глубокого, спокойного сон.
Наборы для ежедневного равновесия “SOLO” помогают отвлечься от суеты, остановиться и создать возможность единения с природой через растительные компоненты, живые ароматы, силу пламени свечи и медитацию.
Желаю вам здоровья и гармонии с природой.
Click to order
Подпишитесь на рассылку
чтобы быть в курсе скидок и новых полезных новостей в нашем блоге про — саморазвитие, осознанность, повседневные ритуалы для создания, повседневные ритуалы для ежедневного равновесия.
Скидка 10% на первый заказ
Подпишитесь на рассылку, чтобы быть в курсе скидок и новых полезных статей в нашем блоге